慢阻肺如何预防保健比较好

患者疑问：我从入冬以来，总是咳嗽，而且痰多，呼吸的时候明显感觉比较困难，没有什么力气，吃饭也没有食欲，精神比较差，身体也变弱了，喝水的时候都感觉肺部疼痛难忍，觉得胸口闷痛，去医院一检查，发现是患上了慢阻肺，请问医生慢阻肺怎么进行日常保健?

济南哮喘病医院专家解答：慢阻肺是在冬季多发的呼吸疾病，发病时可出现长期咳嗽、咳痰以及呼吸困难等病症，若是治疗不及时，还可能诱发猝死、呼吸衰竭等病症，让患者的身心健康都受到很大的伤害。因此，一旦患上慢阻肺，应尽早规范治疗，并且做好日常保健。

以下是济南哮喘病医院专家解析：慢阻肺的预防保健措施

1、戒烟：吸烟会导致慢阻肺发病率增加，所以戒烟是预防慢阻肺的关键。此外，患者们还应减少借出去粉尘以及化学物质，对于从事接触职业粉尘职业的人来说，应做好保护，避免患病。

慢阻肺的预防保健措施

2、耐寒能力锻炼：若是患者的耐寒能力比较弱，是会导致慢阻肺患者出现反复呼吸道感染的，所以耐寒能力对于慢阻肺患者来说，显得非常重要。患者可以一年四季都用凉水洗脸，并且坚持做户外的活动，锻炼自己的耐寒能力。

3、呼吸功能锻炼：慢阻肺患者在治疗的同时，也要保持有一个好的肺功能，只有保持一个好的肺功能，患者们才能有好的活动能力，以及良好的生活质量。所以，患者们要积极进行呼吸功能的锻炼。患者们可以常做呼吸操，慢跑以及唱歌、瑜伽等，进行肺功能的锻炼。

济南哮喘病医院温馨提示：冬季天气寒冷，对于慢阻肺患者来说，病情容易反复发作，因此，应做好日常保健，注意均衡饮食，并且保持一个良好的心态，及早进行规范治疗，避免病情加重。如果还有其他疑问可直接拨打健康咨询热线：0531-66621115，咨询值班医生，预约医生看诊，请点击“网上预约挂号中心 ”，预约医生更方便快捷!